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¿Cuánto tiempo se tarda en caminar una milla? Además de los beneficios para la salud de caminar
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El tiempo promedio para caminar una milla puede variar, dependiendo de factores como su edad y su salud general. Aquí está lo que necesitas saber.
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Una mujer ha revelado cómo se encuentra en la mejor forma de su vida a los 70 años.
La poderosa pareja de YouTube Jamie y Nikki Perkins tienen dos hijas y las niñas son increíblemente hermosas
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La pareja ahora tiene un canal de YouTube muy exitoso, seguido por 1.4 millones de personas, y crían a dos hijas.
Ejercicios para piernas tonificadas y moldeadas según la forma de la pierna
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Ectomorfo, endomorfo y mesomorfo: ¿cuál es su tipo de cuerpo?
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¿Conoce su tipo de cuerpo a la hora de entrenar? Endomorfo, ectomorfo, mesomorfo son los tres tipos principales de cuerpos, ¿cuál eres?
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Christina Phillips pesaba 708 libras con solo 2, pero la mujer logró pasar por una transformación asombrosa y perdió más de las tres cuartas partes de su peso.
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La adolescente dice que la están tratando como una 'campesina' después de que su madre redujera su asignación mensual de $ 5,000 a $ 1,000.
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Estos ejercicios simples y efectivos pueden ayudar a eliminar ese molesto dolor muscular que a veces tenemos después de despertarnos si dormimos 'raro'.